top of page

ПРОПУСТИТЕ это упражнение, если вам больно или неудобно

x
 
Your Video Title
00:00 00:00

Следуйте инструкциям по дыханию на экране Вдох выдох

Нажмите на'Следующий'для следующего упражнения (недоступно в полноэкранном режиме)

Желтое (целостное) путешествие

3 звезды 

Three stars_edited_edited.png

Exercise 18 8a

  • Следуйте подробным инструкциям по упражнению и методу in the Мастер-мануал.

  • Выполняйте это упражнение ежедневно как часть своей последовательности. 

  • Выполняйте это упражнение только в безболезненных и комфортных диапазонах.

  • При необходимости обратитесь за профессиональной консультацией для использования в рамках программы реабилитации.

Video

© 2022 Клуб упражнений StarBarre

bottom of page